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    如何用搟面杖按摩腳底?按摩腳底的好處有哪些?[圖]
    如何用搟面杖按摩腳底?按摩腳底的好處有哪些?[圖]
    3551 人點贊 2019-12-02
    我們都知道腳底有很多穴位,腳底不同的穴位按摩對身體有很好的保健作用,還能治療各種疾病,在家里的話可以用一個很常見的東西來給腳底按摩,那就是搟面杖,那怎么用搟面杖...
    用熱水袋暖腎是怎么回事?用熱水袋暖腎的好處有哪些?[多圖]
    用熱水袋暖腎是怎么回事?用熱水袋暖腎的好處有哪些?[多圖]
    831 人點贊 2020-04-15
    天氣漸漸變冷,不少家庭開始用上熱水袋。在此,不妨巧用熱水袋溫暖腰部和小腹,能起到意想不到的保健效果。1.腰部熱敷取仰臥位,用熱水袋墊在腰處30到40分鐘,這樣可...
    面部按摩有什么好處?面部按摩手法[圖]
    面部按摩有什么好處?面部按摩手法[圖]
    783 人點贊 2019-12-02
    按摩是一種很常見的養生方式,按摩全身有助于血液循環,還能加速脂肪的燃燒,達到美體的效果。按摩也能用于面部,面部按摩是青春駐顏的好方法,很多人通過面部按摩來防止皺...
    腰痛按摩有用嗎?腰痛按摩有哪幾種方法?[圖]
    腰痛按摩有用嗎?腰痛按摩有哪幾種方法?[圖]
    703 人點贊 2019-11-27
    生活中許多人都存在有腰痛的情況,而一般出現腰痛的癥狀之后人們常常都會都采取許多方法來幫助自己緩解腰痛的癥狀,其中不少人都會選擇用按摩的方式緩解腰痛,那么腰痛按摩...
    青少年泡腳太久的害處 青少年泡腳有什么好處嗎?[多圖]
    青少年泡腳太久的害處 青少年泡腳有什么好處嗎?[多圖]
    619 人點贊 2019-12-10
    其實大多數人泡腳到時有很大好處的,特別是青少年,每天適當泡腳對生長發育有非常巨大的好處,但是泡腳時間一定不能太長,否則也會對健康造成不利影響,下面就來詳細了解泡...
    半月板損傷按摩管用嗎?半月板損傷怎么治療?[圖]
    半月板損傷按摩管用嗎?半月板損傷怎么治療?[圖]
    554 人點贊 2019-12-02
    運動不一定只有好處,有時候如果運動過量是可能對膝蓋造成一定傷害的,比如很多人運動過量之后導致半月板受損,而半月板受損之后其實是需要一個漫長的時間恢復的。那么,半...
    按摩膀胱經的好處有哪些?按摩膀胱經手法介紹[多圖]
    按摩膀胱經的好處有哪些?按摩膀胱經手法介紹[多圖]
    536 人點贊 2019-11-29
    膀胱經多重要,秋后長按揉!膀胱經上的穴位最多主要部分都在人體的后背和腿后側古人把膀胱經比喻成年人身體的藩籬,說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經又是人體...
    保養卵巢的穴位有哪些?卵巢保養按什么穴位?[圖]
    保養卵巢的穴位有哪些?卵巢保養按什么穴位?[圖]
    504 人點贊 2019-11-28
    卵巢是女性重要的生殖器官,卵巢出現問題,會影響到女性的生育問題,是非常嚴重的,平時的時候一定要多注意保養卵巢,在中醫中,通過按摩一些穴位能夠起到保養卵巢的作用,...
    精油開背做一次多久?精油開背多久做一次好?[圖]
    精油開背做一次多久?精油開背多久做一次好?[圖]
    394 人點贊 2019-11-26
    在生活中有很多人都喜歡精油開背這種保健方法,但是精油開背也有許多要注意的地方,如果護理不當,很容易對健康造成不利的影響,那么精油開背做一次多久?精油開背多久做一...
    熱敷有哪些方法?熱敷的正確方法是怎樣的?[圖]
    熱敷有哪些方法?熱敷的正確方法是怎樣的?[圖]
    367 人點贊 2019-11-29
    很多人扭傷或者是撞傷后可能會有熱敷的方法來緩解疼痛,還有些人肚子疼或者是胃疼也會用熱敷的方法來緩解,熱敷的方法很常見,而且效果也比較好,但是很多人熱敷的時候方法...
    拔火罐的顏色代表什么?拔火罐的顏色能反映什么?[多圖]
    拔火罐的顏色代表什么?拔火罐的顏色能反映什么?[多圖]
    350 人點贊 2019-12-07
    拔火罐的時候,由于罐體對皮膚產生的物理作用,使得皮膚會呈現各種顏色反應,在中醫里被稱作是罐斑,那么你知道這些顏色代表什么嗎?皮膚的這些變化屬于拔罐療法正常的現象...
    頭痛按什么穴位?頭痛按摩哪個穴位?[圖]
    頭痛按什么穴位?頭痛按摩哪個穴位?[圖]
    321 人點贊 2019-11-28
    頭疼的現象是很普遍的,有的是因為失眠不足導致的,有些人是因為一些疾病出現的癥狀,頭疼之后,整個人都會很不舒服,需要緩解這種情況,通過一些按摩的手法能夠暫時緩解這...
    什么時候去推拿最好?剛吃完飯可以做推拿嗎?[圖]
    什么時候去推拿最好?剛吃完飯可以做推拿嗎?[圖]
    304 人點贊 2019-11-28
    推拿是一種常見的理療方式,我們一般在肩頸難受的時候可能就會用到推拿的方式緩解,因為推拿有很好的放松肌肉的作用,但是推拿其實是有很多禁忌的,比如推拿的時間是很重要...
    總是胃脹氣怎么辦?按四個穴位可有效緩解[多圖]
    總是胃脹氣怎么辦?按四個穴位可有效緩解[多圖]
    297 人點贊 2020-06-13
    現代人經常會由于精神壓力或飲食規律等各方面問題,使得身體出現胃脹氣的癥狀,這不僅感覺非常難受還常常會影響到正常的飲食與休息。在這里小編為大家整理了一些可有效緩解...
    高血壓按摩哪個穴位降壓?高血壓按摩哪里最見效?[圖]
    高血壓按摩哪個穴位降壓?高血壓按摩哪里最見效?[圖]
    283 人點贊 2019-11-29
    按摩是一種放松的手段,但同時對于一些病癥也是十分有幫助的,因此一些患有高血壓的患者就希望能夠通過按摩的方式來治療高血壓的病癥。那么高血壓按摩哪個穴位降壓?高血壓...
    面部撥筋有什么好處?面部撥筋的原理和功效[圖]
    面部撥筋有什么好處?面部撥筋的原理和功效[圖]
    277 人點贊 2019-11-28
    中醫里面有很多種治療方法,當然是針對不同的治療需要,比如有時候筋骨勞損就需要拔罐或者針灸等等,還有的需要艾灸等等,而面部拔筋也是一種比較常見的治療方式。那么,一...
    精油開背多久做一次?精油開背多久一次好?[圖]
    精油開背多久做一次?精油開背多久一次好?[圖]
    266 人點贊 2019-11-29
    精油是生活中較為常見的護膚產品,適當使用可以起到很好的護膚功效,而且在按摩中也經常會用到精油,這樣可以使按摩效果更好,那么精油開背多久做一次?精油開背多久一次好...
    按揉太淵穴有什么作用?按揉太淵穴有什么好處?[圖]
    按揉太淵穴有什么作用?按揉太淵穴有什么好處?[圖]
    266 人點贊 2019-12-02
    太淵穴位于腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處(手腕部位,手腕橫紋上,拇指根部側)。穴位是中醫的說法,這個穴位是肺經原穴,能夠調理肺經元氣,秋季正是潤肺之時,按揉太淵穴...
    肩周炎理療能治好嗎?肩周炎的理療方法[圖]
    肩周炎理療能治好嗎?肩周炎的理療方法[圖]
    261 人點贊 2019-12-02
    現在很多頸肩疾病,由于治療藥物不能很有效的到達病灶,所以就會導致一個治療沒有什么療效的結果,于是很多人會選擇進行理療,直接對患處進行理療。那么,肩周炎理療是否有...
    哪八大穴位可以提高欲望?按摩男女的命門穴可以刺激欲望嗎?[圖]
    哪八大穴位可以提高欲望?按摩男女的命門穴可以刺激欲望嗎?[圖]
    250 人點贊 2019-11-25
    很多男女在同房的時候,有時候會無意間按摩到了彼此的某一個穴位,而讓ta的欲望大增,突然變得很狂野,本以為這只是偶然,但其實并不是這樣的,小編今天就來說一下提高欲...
    如何利用腳底養生?腳底養生的方法有哪些?[圖]
    如何利用腳底養生?腳底養生的方法有哪些?[圖]
    250 人點贊 2019-11-26
    腳是身體很容易忽略的部位,但是也是很重要的地方,平時很多人有泡腳的習慣,腳暖和了,睡眠才會更好,關于腳底的養生方式有很多種,照顧好腳底,身體才會更加健康強壯,那...
    手指和什么器官是關聯的?按摩手指調節哪些器官?[圖]
    手指和什么器官是關聯的?按摩手指調節哪些器官?[圖]
    240 人點贊 2019-11-28
    應該大部分人都聽過十指連心,雖然說手指處于身體的邊緣,但是手指的作用是非常大的,很多人手指破了會感覺到非常疼,不同的手指是跟不同的器官相連的,所以才有人通過按摩...
    眼保健操怎么做?眼睛保健操步驟圖[圖]
    眼保健操怎么做?眼睛保健操步驟圖[圖]
    237 人點贊 2019-11-28
    眼保健操是很多小學都會進行的眼睛保健運動,跟隨著廣播就能自己動手做眼保健操,但是,很多學生其實是對眼保健操的做法不是很清楚的,做眼保健操只有把穴位按到位了才有效...
    精油開背用什么精油好?用什么精油開背好?[圖]
    精油開背用什么精油好?用什么精油開背好?[圖]
    237 人點贊 2019-11-29
    精油開背是一種較為常見的按摩方法,這種按摩方法可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多要注意的地方,在選擇精油方面就有很多需要注意的地方,那么精油開背用什么精油好...
    按什么穴位止汗?出汗太多按什么穴位?[圖]
    按什么穴位止汗?出汗太多按什么穴位?[圖]
    224 人點贊 2019-11-28
    身體出汗本身是緩解身體內太熱的情況,有時候出汗并不是如此,有些體虛的人群也是比較容易出汗的,出汗多可以通過一些中醫療法緩解,按摩一些穴位能夠幫助止汗,那么按摩什...
    頂級按摩方法有哪些?世界頂級的按摩保健方法[圖]
    頂級按摩方法有哪些?世界頂級的按摩保健方法[圖]
    219 人點贊 2019-11-26
    按摩是身心放松的活動,有很多上班族在休閑的時候會選擇去按摩,幫助舒緩身心,按摩其實分有很多的類別,不同的國家和地區,那么的手法會有所不同,功效也有所差異,那么頂...
    手指按摩有什么好處?手指按摩的方法[圖]
    手指按摩有什么好處?手指按摩的方法[圖]
    217 人點贊 2019-12-02
    手指雖然處于身體的邊緣,但是手指發揮的作用是很大的,我們會發現我們身體最靈活的部位就是手指,手指上其實有很多穴位,通過按摩手指可以起到養生的效果,所以現在手指按...
    艾灸過程中感覺很燙怎么回事?第一次做艾灸感覺特別燙怎么辦?[圖]
    艾灸過程中感覺很燙怎么回事?第一次做艾灸感覺特別燙怎么辦?[圖]
    209 人點贊 2019-11-26
    艾灸是我們國家的一種傳統的治療方式,中醫文化博大精深,相信生活中很多人都非常喜歡做艾灸,但是對于一些剛剛開始做艾灸的人來說,會有些不適應,那么,艾灸過程中感覺很...
    心臟驟停17分鐘死而復生 掌握正確的心肺復蘇術很有必要[多圖]
    心臟驟停17分鐘死而復生 掌握正確的心肺復蘇術很有必要[多圖]
    209 人點贊 2020-05-24
    最近一則男子心臟驟停17分鐘奇跡復活的新聞吸引了大量視線,內容大概是臺州市一49歲男子在打羽毛球休息時突然心臟驟停沒有了心跳和呼吸,在經歷現場臨時急救、救護車上...
    如何消除眼袋?眼袋按摩手法[圖]
    如何消除眼袋?眼袋按摩手法[圖]
    204 人點贊 2019-12-02
    中醫按摩已經延續了幾千年,在很多疾病上都有明顯的治療效果,中醫認為形成眼袋的原因是脾虛腎虛引起的,可以通過中醫按摩來消除眼袋,同時調理內臟。小編給大家介紹了幾種...
    精油開背后能洗澡嗎?精油開背完可以洗澡嗎?[圖]
    精油開背后能洗澡嗎?精油開背完可以洗澡嗎?[圖]
    197 人點贊 2019-11-29
    精油開背是一種較為常見的按摩手法,這種按摩方法可以減小按摩對皮膚的傷害,而且還可以為皮膚帶來很多的好處,但是精油開背也有許多要注意的地方,那么精油開背后能洗澡嗎...
    眼皮跳按什么穴位?眼皮跳怎么辦?[圖]
    眼皮跳按什么穴位?眼皮跳怎么辦?[圖]
    193 人點贊 2019-11-28
    日常生活中很多人都曾經出現過眼皮跳的情況,其中不少人眼皮跳的時候時間會持續得時間略微有些久,所以很多人就希望能夠找到解決眼皮跳的方法,而許多人就會選擇按穴位的方...
    按摩的最佳時間是什么時候?哪些情況下不適合按摩?[圖]
    按摩的最佳時間是什么時候?哪些情況下不適合按摩?[圖]
    186 人點贊 2019-11-28
    按摩是現在比較受歡迎的一種休閑方式,按摩既可以說是一種休閑方式,還可以說是一種治病的方法,其實很多疾病都可以通過按摩來緩解,按摩可以讓人放松,但是按摩需要注意的...
    刮痧應對腿抽筋 腿抽筋是怎么回事?[圖]
    刮痧應對腿抽筋 腿抽筋是怎么回事?[圖]
    183 人點贊 2019-12-02
    腿抽筋的時候,酸酸麻麻的還有點痛,這種感覺可不好受啊。好在有中醫推拿可以來解決這個麻煩,如果經常腿抽筋除了飲食上要注意之外,還可以試試刮痧的,刮痧治腿抽筋的效果...
    男人如何按摩提高性能力?男人提高性能力的穴位按摩[圖]
    男人如何按摩提高性能力?男人提高性能力的穴位按摩[圖]
    176 人點贊 2019-11-26
    男人對自己的性功能非常在意,在性生活中性能力強會讓男性更加有自信,通過很多方法可以提高性能力,按摩的方式可以幫助提高男性的性能力,人體有很多穴位,按摩一些穴位可...
    男人怎么按摩提升性能力?提升性功能的按摩技巧是什么?[圖]
    男人怎么按摩提升性能力?提升性功能的按摩技巧是什么?[圖]
    173 人點贊 2019-11-27
    在中醫理療方法中按摩是十分重要的一點,而通過科學按摩手法對身體健康有諸多的益處,大家感受最明顯的就是緩解疲勞。另外有關研究表明男性通過按摩一些部位能夠改善性功能...
    按摩能改變臉型嗎?按摩能使五官變精致嗎?[多圖]
    按摩能改變臉型嗎?按摩能使五官變精致嗎?[多圖]
    163 人點贊 2019-12-20
    按摩從一定程度上來說是可以改變臉型的,不過它不能改變骨骼形狀,只能小范圍調整面部肌肉。如果你想通過按摩來改變自己的臉型,首先得確認自己臉型的問題是出在骨頭上還是...
    按摩哪些穴位可提升欲望?按摩真的能提升欲望嗎?[圖]
    按摩哪些穴位可提升欲望?按摩真的能提升欲望嗎?[圖]
    160 人點贊 2019-11-29
    根據相關的中醫理論,人體上有諸多穴位,而不同的穴位有著不同的生理作用。平時通過按摩相應的穴位可以有效地改善身體健康狀況,因此穴位按摩成了身體療法中非常重要的一種...
    做推拿后要注意事項有哪些?推拿后注意事項詳解[圖]
    做推拿后要注意事項有哪些?推拿后注意事項詳解[圖]
    154 人點贊 2019-12-02
    推拿是一種非常健康的健身運動項目,適當進行可以為人體帶來很多的好處,但是做完推拿之后,也有很多需要注意的地方,方法不當也是會對健康帶來不利影響的,下面就來詳細了...
    春天可以拔火罐嗎?春季適合拔火罐嗎?[圖]
    春天可以拔火罐嗎?春季適合拔火罐嗎?[圖]
    152 人點贊 2019-11-26
    拔火罐是我國傳統中醫養生的一部分,相信生活中很多人也是比較認可拔火罐養生這樣的方式的。定期的拔火罐可以疏通體內淤積之氣,幫助身體祛除體內的寒氣,從而治療或者緩解...
    月經提前按摩哪個穴位?月經不調按摩穴位?[圖]
    月經提前按摩哪個穴位?月經不調按摩穴位?[圖]
    147 人點贊 2019-11-29
    很多女性都會出現月經紊亂的情況,其中有不少人都是會表現為月經提前。在出現月經提前這種情況時,許多女性都會選擇一些按摩的方式來幫助調理身體,那么月經提前按摩哪個穴...
    孕婦可以足底按摩嗎?孕婦按腳對胎兒有什么影響?[圖]
    孕婦可以足底按摩嗎?孕婦按腳對胎兒有什么影響?[圖]
    140 人點贊 2019-11-28
    孕婦由于身體的特殊性,在生活中有很多需要注意的內地方,正確的生活方式可以為人體帶來很多的好處,但是也可能會對健康造成不利影響,那么孕婦可以足底按摩嗎?孕婦按腳對...
    腳部如何按摩養生?腳部按摩養生的手法是什么?[圖]
    腳部如何按摩養生?腳部按摩養生的手法是什么?[圖]
    137 人點贊 2019-11-25
    人體的腳部有很多的穴位,泡腳和按摩都有養生的作用,不少人還會經常做足底按摩,緩解身體的不適感,腳部按摩有很好的保健作用,平時可以按摩腳部,讓身體更加健康,那么腳...
    洗澡后按摩有什么好處?按摩能預防高血壓嗎?[圖]
    洗澡后按摩有什么好處?按摩能預防高血壓嗎?[圖]
    137 人點贊 2019-11-29
    按摩現在越來越受到大家的歡迎,很多人由于沒有時間運動,可能定期會去做按摩,還有的人可能身體經常會感到不適,就會通過按摩來治療,特別是洗澡后,身體血液循環加快,這...
    男性晨起搓身體哪些部位利于健康?男性長壽吃什么食物好?[圖]
    男性晨起搓身體哪些部位利于健康?男性長壽吃什么食物好?[圖]
    136 人點贊 2019-11-26
    男性基本上不會關注自己的身體小變化,而且也不會想怎樣可以養生,男性想要擁有一個健康的身體需要做很多工作,比如經常按摩臉部,吃健康的食物,少喝酒抽煙等等,那么男性...
    腹脹氣快速排氣法按摩?腹脹按摩哪里?[圖]
    腹脹氣快速排氣法按摩?腹脹按摩哪里?[圖]
    135 人點贊 2019-11-27
    很多人都會出現脹氣的情況,一般是消化系統出現了問題,或者是吃多了一些產氣的食物導致的,腹部脹氣比較難受,很多人會吃一些助消化的藥物緩解,其實緩解的方法還有很多,...
    何首烏有毒嗎?何首烏有什么副作用?[圖]
    何首烏有毒嗎?何首烏有什么副作用?[圖]
    124 人點贊 2019-12-02
    何首烏是比較名貴的藥材,并且關于何首烏的唇紋也非常多,其中有一個就是說何首烏有毒。何首烏有毒嗎?何首烏有什么副作用?1、何首烏有毒嗎(1)何首烏有毒嗎何首烏有毒...
    陰虛火旺按摩哪里?陰虛火旺怎么按摩?[圖]
    陰虛火旺按摩哪里?陰虛火旺怎么按摩?[圖]
    123 人點贊 2019-11-26
    陰虛火旺的人可能經常會出現身體不適的情況,比如說失眠、心煩,男性如果出現陰虛火旺可能會出現早泄、已經,女性如果陰虛火旺可能會出現月經失調甚至是閉經,陰虛火旺可以...
    肚子疼按摩哪里?肚子疼按摩方法[圖]
    肚子疼按摩哪里?肚子疼按摩方法[圖]
    122 人點贊 2019-12-02
    很多人都會出現肚子疼的狀況,因為能夠引起肚子疼的原因有太多了。例如飲食不當,疾病引發以及遭受創傷等等,而大多數遇到肚子疼的情況后通常會采取的措施就是按摩。那么肚...
    用精油按摩能瘦嗎?精油按摩能瘦身嗎?[多圖]
    用精油按摩能瘦嗎?精油按摩能瘦身嗎?[多圖]
    121 人點贊 2020-01-10
    通過精油按摩確實能夠達到瘦身效果,且算是最舒服的減肥方式之一,讓你躺著也能把身上的贅肉減掉。那么精油按摩是怎樣瘦身的呢?用什么樣的精油瘦身效果最好?1、瘦身原理...

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